It's better to light a candle than curse the darkness!
Inginer
Cooking Chef & Yoga Teacher at Unison Food & Yoga
Eu sunt Tania si sunt obsedata de sanatate si frumusete in cele mai naturale forme. Cand nu gatesc retete delicioase ma gasiti la sala de sport unde sunt antrenor cu norma intreaga de fitness, spinning, aerobic, fitball, pilates.
Gatesc de cativa ani si am inceput prin a ma documenta cum se pot imbina cele 2 pasiuni ale mele, mancarea si sportul, astfel incat sa pot avea o viata sanatoasa si sa ii indrum pe cei din jurul meu sa traiasca frumos.
Dupa cateva carti despre nutritie si multe experimente in bucatarie mi-am indreptat atentia catre mancarea vegana si raw vegana si am descoperit ca renuntand la carne am mai multa energie, sunt mai fericita si mananc si gatesc mai diversificat ca niciodata!
Va invit sa descoperiti si sa incercati retetele mele si mai presus de toate “Lasă hrana să îţi fie medicament şi medicamentul hrană” a spus foarte frumos, Hippocrate.
18 ani de culturism, absolvent ANEFS, campion national de culturism
Ce m-a convins?
- Empatia fata de animale, argumentele logice si materiale cu exploatarea lor.
Background:
- 18 ani de culturism, absolvent ANEFS, campion national de culturism
Motivatia:
- Vreau ca veganismul sa ajunga mainstream, vreau sa ajut in educarea oamenilor in ce priveste veganismul, vreau ca exploatarea sa ia sfarsit.
Proiect individual:
- Un serial / documentar de tip vlog ( care va incepe in martie cel tarziu, cu finalizare in noiembrie probabil, episoade saptamanale )cu pregatirea de concurs in comparatie cu alti sportivi omnivori, de unde vreau sa reiasa faptul ca nu e nicio diferenta dpdv al proteinei, ba chiar sunt multe beneficii ca vegan, unde best case scenario ar fi ca la finalul pregatirii eu sa am cea mai buna forma dintre toti participantii la " documentar".